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Healthspan vs lifespan: qual é a diferença?

Healthspan vs lifespan: qual é a diferença?

por Yasmim Silva | out 9, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Healthspan vs lifespan: qual é a diferença? A expectativa de vida nunca foi tão alta, mas isso não significa que estamos envelhecendo com qualidade. É aqui que entra a diferença entre healthspan e lifespan.  Enquanto o lifespan mede quantos anos vivemos, o healthspan...
Outubro Rosa nas empresas: importância e ideias para campanha

Outubro Rosa nas empresas: importância e ideias para campanha

por Yasmim Silva | out 2, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

A campanha Outubro Rosa nas empresas é uma oportunidade de fortalecer a cultura de bem-estar corporativo. Tradicionalmente focada em conscientizar a população sobre o câncer de mama, a iniciativa evoluiu para promover também a prevenção do câncer do colo do útero,...
Setembro Amarelo: pela valorização da vida e da saúde mental nas empresas

Setembro Amarelo: pela valorização da vida e da saúde mental nas empresas

por Yasmim Silva | ago 29, 2025 | Blog, Lifestyle

Setembro Amarelo: pela valorização da vida e da saúde mental nas empresas A valorização da vida é um compromisso coletivo e as empresas têm um papel essencial nesse processo. A campanha Setembro Amarelo, criada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em...
Síndrome de burnout tem cura? Saiba como identificar, tratar e prevenir o esgotamento profissional

Síndrome de burnout tem cura? Saiba como identificar, tratar e prevenir o esgotamento profissional

por Yasmim Silva | ago 4, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Você já sentiu que está sempre cansado, mesmo depois de descansar? Ou que não é competente o suficiente para o que a empresa onde trabalha espera de você? Esses podem ser sinais da síndrome de burnout, um distúrbio ligado ao esgotamento físico e emocional causado por...
Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde.

Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde.

por Yasmim Silva | jul 22, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde Um estudo apresentado na edição de 2025 do Congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) reacendeu o interesse pela dieta anti-inflamatória. Isso porque a pesquisa...
Alergia Alimentar: Sintomas, Alimentos Causadores e Cuidados Nutricionais

Alergia Alimentar: Sintomas, Alimentos Causadores e Cuidados Nutricionais

por Davi Silveira | jul 3, 2025 | Blog, Destaque, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Alergias e Alimentação: Entenda a Relação  As alergias estão cada vez mais presentes como um problema de saúde pública, afetando pessoas de todas as idades. Elas podem se manifestar de forma leve ou grave e impactar diretamente na qualidade de vida. Dentre os tipos, a...
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