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Nutrição e Colesterol: Como a Alimentação Pode Reduzir o Risco Cardiovascular

Nutrição e Colesterol: Como a Alimentação Pode Reduzir o Risco Cardiovascular

por Yasmim Silva | nov 6, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

De acordo com dados do Vigitel e da Sociedade Brasileira de Cardiologia cerca de 40% da população brasileira tem níveis elevados de colesterol, sendo que nos últimos anos vem também crescendo o consumo de alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras trans e açúcar, o...
Saúde Mental e Alimentação: Como a Dieta Mediterrânea e o Intestino Influenciam a Qualidade de Vida

Saúde Mental e Alimentação: Como a Dieta Mediterrânea e o Intestino Influenciam a Qualidade de Vida

por Yasmim Silva | out 24, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Saúde Mental e Alimentação: Como a Dieta Mediterrânea e o Intestino Influenciam a Qualidade de Vida Um transtorno mental é caracterizado por um distúrbio clinicamente significativo na cognição, regulação emocional ou comportamento de um indivíduo. Geralmente está...
Outubro Rosa: Como a nutrição pode ser sua aliada na prevenção do Câncer de Mama 

Outubro Rosa: Como a nutrição pode ser sua aliada na prevenção do Câncer de Mama 

por Yasmim Silva | out 10, 2025 | Blog

Outubro Rosa: Como a nutrição pode ser sua aliada na prevenção do Câncer de Mama  A alimentação é um dos principais fatores de risco modificáveis para diversos tipos de câncer. Ela pode tanto fornecer substâncias protetoras, que reduzem o risco da doença, quanto...
Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde.

Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde.

por Yasmim Silva | jul 22, 2025 | Blog, Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Dieta anti-inflamatória: o que é, como funciona e quais os benefícios para a saúde Um estudo apresentado na edição de 2025 do Congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) reacendeu o interesse pela dieta anti-inflamatória. Isso porque a pesquisa...
Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial: entenda a doença

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial: entenda a doença

por Davi Silveira | abr 24, 2025 | Blog, Destaque, Saúde e Bem-estar

O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado em 26 de abril, reforça a importância de cuidar da saúde cardiovascular e de conhecer os riscos associados à pressão alta. A data chama atenção para uma condição que, muitas vezes, se desenvolve...
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